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Apprendre Plus en Moins de Temps avec notre Méthode

Formation Pilates : Conditionning

 Formation Pilates Conditionning  : Pilates debout

Découvrez notre formation Pilates Conditionning, conçue pour les instructeurs de Pilates cherchant à approfondir leur pratique de Pilates Debout.

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 Formation Pilates Debout :  Une Approche Avant-Gardiste avec Petit Matériel et Cross-Training

La formation Pilates la plus avant-gardiste du moment avec petit matériel à plus haut niveau de
fonctionnalité qui se passe à 80% debout avec des nouvelles expériences physiques pour challenger les participants les plus sportifs !


Cette formation est inspirée du Cross training, et de l’entraînement fonctionnel avec l’utilisation du
matériel comme: le Bosu, les Kettlebell, le Swissball, les Sangles en suspension, le Medicine ball et La Fluiball.

fiches formation e-learning-conditioning-scheme.jpg

Formation Pilates Debout avec la Fluiball 

La Fluiball est une balle lestée qui, à la différence d’une medicine ball classique, est constituée d’un
matériau plastique très agréable au toucher et contenant un mélange d’air et de liquide de coloris
différents selon la charge.
 

Augmenter l’engagement musculaire et la déstabilisation sur les exercices au sol de Pilates sur tapis
et appliquer les principes posturaux aux exercices fonctionnels debout pour une meilleure qualité
d’exécution et stimuler le conditionnement global.


Dans n’importe quelle discipline sportive ou dans les situations de la vie quotidienne, nous transférons la charge de nos membres inférieurs à nos membres supérieurs. L’efficacité du geste et sa bonne réussite dépendra de la stabilité, de la tonicité et de la force du tronc, et ce dans beaucoup d’activités tel le golf ou le tennis par exemple. La force fonctionnelle dépend d’un centre du corps fort.

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Ils nous font Confiance

Nos services sont reconnus et appréciés par une large gamme de professionnels du bien-être et de la
santé. Ne prenez pas seulement notre mot pour acquis, écoutez ce que nos
partenaires ont à dire

Temoignages
Témoignage d'Alex Coach sportif formé Pilates chez Zenbox Pilates & More
01:14

Témoignage d'Alex Coach sportif formé Pilates chez Zenbox Pilates & More

🎁Etes-vous COACH ou KINÉS ?ACCÉDEZ GRATUITEMENT à notre FORMATION PILATES & MORE ici 👉 https://zenbox.learnybox.com/starter-kit-module-de-base-1/ Pour découvrir nos formation 🦋 www.zenbox.pro 👇 Infos sur la vidéo .... Merci pour votre intérêt et bon visionnement de notre vidéo! Et MERCI de LIKER 👍 si le contenu vous plait 😉 N’hésitez-pas à laisser vos commentaires et vos suggestions pour qu'on puisse interagir et répondre à éventuelles questions! Pour rester à jour et nous suivre 🔔ABONNEZ-VOUS à la chaîne http://bit.ly/2HxrWpM YouTube 👉Dans cette vidéo Alex, coach sportif, partage avec vous son bilan sur les formations Zenbox Pilates & More ! Nous sommes convaincus du rôle du Pilates dans le développement du secteur du Sport-Santé, secteur en plein essor. 🦋 ZENBOX PILATES & MORE 🦋 Exercices, Conseils et Formations délivrées par les meilleurs experts du secteur SPORT-SANTE (Coachs diplômés, médecins du dos, kinésithérapeutes..) et par les meilleures écoles de formation. ⭐️ Ce concept a été créé par Silvia Del Monaco, coach diplômé depuis 23 ans et Formatrice Internationale depuis 13 ans, pour partager un savoir pluridisciplinaire et son expérience personnelle (fibromyalgie et hernie discale paralysante) afin d'aider un maximum de personnes à "NE PLUS SUBIR SON CORPS MAIS LE CONTRÔLER " 💖 et Frédérick Dehem son mari et partenaire de travail, licencié en éducation physique de l'Université Catholique de Louvain, maître nageur sauveteur présent dans le secteur de la remise en forme depuis 15 ans, et papa d'Ugo ❤ 📧 Contactez-nous pour plus d'informations : info@zenbox.pro 📧 Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux : ► Facebook Zenbox Pilates & More : http://bit.ly/2CyFoWR ► Facebook Silvia : https://bit.ly/2wvfTsA ► Facebook Fred : https://bit.ly/2y0fcrG ► Instagram Zenbox Pilates & More : http://bit.ly/2EPIbjQ
PILATES & MORE - ZENBOX PRO - FAUSTINO GERANT CLUBS DE FITNESS ET COACH PILATES
01:47

PILATES & MORE - ZENBOX PRO - FAUSTINO GERANT CLUBS DE FITNESS ET COACH PILATES

🎁Etes-vous COACH ou KINÉS ?ACCÉDEZ GRATUITEMENT à notre FORMATION PILATES & MORE ici 👉 https://zenbox.learnybox.com/starter-kit-module-de-base-1/ Pour découvrir nos formation 🦋 www.zenbox.pro 👇 Infos sur la vidéo .... Merci pour votre intérêt et bon visionnement de notre vidéo! Et MERCI de LIKER 👍 si le contenu vous plait 😉 N’hésitez-pas à laisser vos commentaires et vos suggestions pour qu'on puisse interagir et répondre à éventuelles questions! Pour rester à jour et nous suivre 🔔ABONNEZ-VOUS à la chaîne http://bit.ly/2HxrWpM YouTube 👉Dans cette vidéo Faustino, coach sportif et propriétaire de 2 club de fitness en Normandie, partage avec vous son bilan sur les formations Zenbox Pilates & More ! Nous sommes convaincus du rôle du Pilates dans le développement du secteur du Sport-Santé, secteur en plein essor. 🦋 ZENBOX PILATES & MORE 🦋 Exercices, Conseils et Formations délivrées par les meilleurs experts du secteur SPORT-SANTE (Coachs diplômés, médecins du dos, kinésithérapeutes..) et par les meilleures écoles de formation. ⭐️ Ce concept a été créé par Silvia Del Monaco, coach diplômé depuis 23 ans et Formatrice Internationale depuis 13 ans, pour partager un savoir pluridisciplinaire et son expérience personnelle (fibromyalgie et hernie discale paralysante) afin d'aider un maximum de personnes à "NE PLUS SUBIR SON CORPS MAIS LE CONTRÔLER " 💖 et Frédérick Dehem son mari et partenaire de travail, licencié en éducation physique de l'Université Catholique de Louvain, maître nageur sauveteur présent dans le secteur de la remise en forme depuis 15 ans, et papa d'Ugo ❤ 📧 Contactez-nous pour plus d'informations : info@zenbox.pro 📧 Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux : ► Facebook Zenbox Pilates & More : http://bit.ly/2CyFoWR ► Facebook Silvia : https://bit.ly/2wvfTsA ► Facebook Fred : https://bit.ly/2y0fcrG ► Instagram Zenbox Pilates & More : http://bit.ly/2EPIbjQ
PILATES & MORE - ZENBOX PRO - JEREMY COACH SPORTIF
01:12

PILATES & MORE - ZENBOX PRO - JEREMY COACH SPORTIF

🎁Etes-vous COACH ou KINÉS ?ACCÉDEZ GRATUITEMENT à notre FORMATION PILATES & MORE ici 👉 https://zenbox.learnybox.com/starter-kit-module-de-base-1/ Pour découvrir nos formation 🦋 www.zenbox.pro 👇 Infos sur la vidéo .... Merci pour votre intérêt et bon visionnement de notre vidéo! Et MERCI de LIKER 👍 si le contenu vous plait 😉 N’hésitez-pas à laisser vos commentaires et vos suggestions pour qu'on puisse interagir et répondre à éventuelles questions! Pour rester à jour et nous suivre 🔔ABONNEZ-VOUS à la chaîne http://bit.ly/2HxrWpM YouTube 👉Dans cette vidéo Jeremy, stagiaire coach sportif au CREPS, partage avec vous son bilan sur les formations Zenbox Pilates & More ! Nous sommes convaincus du rôle du Pilates dans le développement du secteur du Sport-Santé, secteur en plein essor. 🦋 ZENBOX PILATES & MORE 🦋 Exercices, Conseils et Formations délivrées par les meilleurs experts du secteur SPORT-SANTE (Coachs diplômés, médecins du dos, kinésithérapeutes..) et par les meilleures écoles de formation. ⭐️ Ce concept a été créé par Silvia Del Monaco, coach diplômé depuis 23 ans et Formatrice Internationale depuis 13 ans, pour partager un savoir pluridisciplinaire et son expérience personnelle (fibromyalgie et hernie discale paralysante) afin d'aider un maximum de personnes à "NE PLUS SUBIR SON CORPS MAIS LE CONTRÔLER " 💖 et Frédérick Dehem son mari et partenaire de travail, licencié en éducation physique de l'Université Catholique de Louvain, maître nageur sauveteur présent dans le secteur de la remise en forme depuis 15 ans, et papa d'Ugo ❤ 📧 Contactez-nous pour plus d'informations : info@zenbox.pro 📧 Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux : ► Facebook Zenbox Pilates & More : http://bit.ly/2CyFoWR ► Facebook Silvia : https://bit.ly/2wvfTsA ► Facebook Fred : https://bit.ly/2y0fcrG ► Instagram Zenbox Pilates & More : http://bit.ly/2EPIbjQ
Témoignage de Delphine kinésithérapeute formée Pilates chez Zenbox Pilates & More
01:35

Témoignage de Delphine kinésithérapeute formée Pilates chez Zenbox Pilates & More

🎁Etes-vous COACH ou KINÉS ?ACCÉDEZ GRATUITEMENT à notre FORMATION PILATES & MORE ici 👉 https://zenbox.learnybox.com/starter-kit-module-de-base-1/ Pour découvrir nos formation 🦋 www.zenbox.pro 👇 Infos sur la vidéo .... Merci pour votre intérêt et bon visionnement de notre vidéo! Et MERCI de LIKER 👍 si le contenu vous plait 😉 N’hésitez-pas à laisser vos commentaires et vos suggestions pour qu'on puisse interagir et répondre à éventuelles questions! Pour rester à jour et nous suivre 🔔ABONNEZ-VOUS à la chaîne http://bit.ly/2HxrWpM YouTube 👉Dans cette vidéo Delphine, kinésithérapeute partage avec vous son bilan sur les formations Zenbox Pilates & More et les choses importantes que cette formation a apporté à son métier! Nous sommes convaincus du rôle du Pilates dans le développement du secteur du Sport-Santé, secteur en plein essor. 🦋 ZENBOX PILATES & MORE 🦋 Exercices, Conseils et Formations délivrées par les meilleurs experts du secteur SPORT-SANTE (Coachs diplômés, médecins du dos, kinésithérapeutes..) et par les meilleures écoles de formation. ⭐️ Ce concept a été créé par Silvia Del Monaco, coach diplômé depuis 23 ans et Formatrice Internationale depuis 13 ans, pour partager un savoir pluridisciplinaire et son expérience personnelle (fibromyalgie et hernie discale paralysante) afin d'aider un maximum de personnes à "NE PLUS SUBIR SON CORPS MAIS LE CONTRÔLER " 💖 et Frédérick Dehem son mari et partenaire de travail, licencié en éducation physique de l'Université Catholique de Louvain, maître nageur sauveteur présent dans le secteur de la remise en forme depuis 15 ans, et papa d'Ugo ❤ 📧 Contactez-nous pour plus d'informations : info@zenbox.pro 📧 Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux : ► Facebook Zenbox Pilates & More : http://bit.ly/2CyFoWR ► Facebook Silvia : https://bit.ly/2wvfTsA ► Facebook Fred : https://bit.ly/2y0fcrG ► Instagram Zenbox Pilates & More : http://bit.ly/2EPIbjQ
Témoignage de Laurence Coach sportif formée Pilates chez Zenbox Pilates & More
01:28

Témoignage de Laurence Coach sportif formée Pilates chez Zenbox Pilates & More

🎁Etes-vous COACH ou KINÉS ?ACCÉDEZ GRATUITEMENT à notre FORMATION PILATES & MORE ici 👉 https://zenbox.learnybox.com/starter-kit-module-de-base-1/ Pour découvrir nos formation 🦋 www.zenbox.pro 👇 Infos sur la vidéo .... Merci pour votre intérêt et bon visionnement de notre vidéo! Et MERCI de LIKER 👍 si le contenu vous plait 😉 N’hésitez-pas à laisser vos commentaires et vos suggestions pour qu'on puisse interagir et répondre à éventuelles questions! Pour rester à jour et nous suivre 🔔ABONNEZ-VOUS à la chaîne http://bit.ly/2HxrWpM YouTube 👉Dans cette vidéo Laurence, coach sportif, partage avec vous son bilan sur les formations Zenbox Pilates & More ! Nous sommes convaincus du rôle du Pilates dans le développement du secteur du Sport-Santé, secteur en plein essor. 🦋 ZENBOX PILATES & MORE 🦋 Exercices, Conseils et Formations délivrées par les meilleurs experts du secteur SPORT-SANTE (Coachs diplômés, médecins du dos, kinésithérapeutes..) et par les meilleures écoles de formation. ⭐️ Ce concept a été créé par Silvia Del Monaco, coach diplômé depuis 23 ans et Formatrice Internationale depuis 13 ans, pour partager un savoir pluridisciplinaire et son expérience personnelle (fibromyalgie et hernie discale paralysante) afin d'aider un maximum de personnes à "NE PLUS SUBIR SON CORPS MAIS LE CONTRÔLER " 💖 et Frédérick Dehem son mari et partenaire de travail, licencié en éducation physique de l'Université Catholique de Louvain, maître nageur sauveteur présent dans le secteur de la remise en forme depuis 15 ans, et papa d'Ugo ❤ 📧 Contactez-nous pour plus d'informations : info@zenbox.pro 📧 Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux : ► Facebook Zenbox Pilates & More : http://bit.ly/2CyFoWR ► Facebook Silvia : https://bit.ly/2wvfTsA ► Facebook Fred : https://bit.ly/2y0fcrG ► Instagram Zenbox Pilates & More : http://bit.ly/2EPIbjQ
Témoignage de Catherine kinésithérapeute formée Pilates chez Zenbox Pilates & More
01:41

Témoignage de Catherine kinésithérapeute formée Pilates chez Zenbox Pilates & More

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PILATES & MORE - ZENBOX PRO - MARC KINE ET COACH PILATES
01:07

PILATES & MORE - ZENBOX PRO - MARC KINE ET COACH PILATES

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PILATES & MORE - ZENBOX PRO - CLAUDIA COACH PILATES
01:37

PILATES & MORE - ZENBOX PRO - CLAUDIA COACH PILATES

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PILATES & MORE - PRO -  REMI BEJMA PREPARATEUR PHYSIQUE ET FORMATEUR
01:28

PILATES & MORE - PRO - REMI BEJMA PREPARATEUR PHYSIQUE ET FORMATEUR

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